Что такое баночный массаж?
Итак данный вид - баночный массаж, можно смело отнести к лечебной процедуре. Происходит активное воздействие при помощи вакуума специальной банкой, которая как раз предназначена для данной процедуры.
Эффективность баночного массажа заключается в следующем, на том месте, где банка осуществляет присасывание, значительно возрастает поток кровообращения, а также лимфообращения в тканях органах и коже, тем самым происходит активное питание тканей.
Эффективность от баночного массажа
- Значительно повышается тонус в мышцах, а также их эластичность
- Осуществляется стимулирование (БАТ) биологически активных точек
- Происходит ликвидация патологических рефлексов, если таковые возникли, как следствие пережатия нервов
- Увеличивается выброс в наш организм положительно заряженных нервных импульсов
- Значительно увеличивается объем циркулируемой крови
- Выводятся свойством очистки из закупоренных сальных и потовых желез различные токсины
- Происходит активизация обновления крови
- Облегчается дыхание
- Температура тела снижается
- Начинается активный вывод мокрот из нашего организма
- Значительно снижается отечность, а также различные воспалительные процессы в наших тканях и суставах
В связи с этим наша иммунная система увеличивает сопротивляемость. И не только, благодаря казалось бы такой простой процедуре происходят изменения в работе наших внутренних органов.
Происходит включение рефлекторных механизмов, что благоприятно влияет на функции легких, печени, почек, поджелудочной железы. Что в свою очередь оказывает улучшение работ систем нашего организма, помогая ему справляться с различными недомоганиями. Оказывает хорошую профилактическую работу наших органов.
Косметический эффект от баночного массажа
За счет того, что в жировой подкожной клетчатке происходит активизирование процесса обмена, начинают сжигаться лишние калории. Такое отрицательное давление улучшает очистку кожного покрова и сальных желез от слоя погибающих или уже погибших клеток (эпидермис). Создаваемый разрушающий эффект на ячейки жировых тканей неплохо борется с возникновением целлюлита.
Как и любой массаж, баночный массаж имеет свои противопоказания
- Злокачественные опухоли
- Повышенная температура
- Кожные заболевания
- Сердечная недостаточность
- Аллергические реакции
- Варикоз
- Тромбофлебит
- Туберкулез
- Тромбозы сосудов
- Гипертонические или гипотонические заболевания
- Свежие послеоперационные рубцы
- Заболевания кровеносной системы
Движения применяемые в баночном массаже
Здесь все очень просто. Каждый, кто знаком с классическим массажем, совершенно спокойно сможет проводить практические все те же движения, которые применяются в классическом массаже.
Это могут быть поперечные и продольные, круговые вращательные, зигзагообразные и волнообразные движения.
Время проведения баночного массажа от 5 до 15 минут. Как только проявилась стабильная гиперемия (прилив крови к тканям), банка снимается, удаляются остатки масла, после чего пациент накрывается до 10 минут одеялом.
Баночный массаж, как никакой другой, добивается быстрой гиперемии, и поэтому чувство обезболивания и релаксации наступает быстрей, чем в других схожих массажах. Прекрасно успокаивает ЦНС (центральная нервная система), мобилизирует резервы организма, повышая активность защитных и восстановительных механизмов.
Приятных вам ощущений от баночного массажа.